科普知识

很多人误以为“远视”就是“看远清楚、视力好”，甚至觉得孩子远视是“自带护眼buff”，不用干预。但事实恰恰相反：远视是一种常见的屈光不正，若度数过高或干预不及时，不仅会导致视疲劳，还可能影响儿童视力发育，引发弱视、斜视等问题。 先搞懂：远视到底是什么？
理想的眼睛就像一台对焦精准的相机，光线能直接落在视网膜上，形成清晰影像。而远视患者的眼睛，大多因为眼轴偏短（也可能是角膜、晶状体屈光力不足），导致光线无法精准聚焦，焦点落在了视网膜后方——这就意味着，无论看远还是看近，图像一开始就是模糊的，眼睛需要通过睫状肌收缩“用力调节”，才能勉强看清。 儿童远视：警惕“隐形视力危机” 很多家长觉得“孩子有点远视正常”，确实，3岁左右的孩子会有少量“生理性远视”，这是眼睛发育的正常过程，会随着年龄增长逐渐消退。但如果远视度数过高（如中高度远视），问题就会显现：
孩子的眼睛需要一直“费力对焦”，长期下来不仅容易出现注意力不集中、看书画画没耐心，还可能养成眯眼、歪头看东西的习惯；更危险的是，长期模糊的视觉刺激会影响大脑视觉功能发育，可能导致弱视（俗称“懒惰眼”），严重时还会引发斜视，错过最佳矫正期后，视力很难恢复正常。 孩子出现这些信号，家长一定要警惕
如果孩子有以下表现，可能是远视导致的视觉不适，建议及时检查：
- 看东西时喜欢眯眼、歪头，或频繁揉眼睛； - 阅读、画画、看电视时，没多久就喊累、没耐心； - 经常说头痛、眼睛酸胀，尤其是在近距离用眼后；
- 看远处物体时，眼神显得涣散，反应比同龄人慢。
图片由AI生成
华德眼科视光中心建议：建议孩子3岁起做一次系统检查，散瞳验光才能测得真实度数。若确诊为中高度远视，并已影响视力或引起不适，通常需要配戴合适度数的眼镜。儿童眼睛在发育，度数可能变化，需按医生建议定期检查调整。 远视不是“好视力”，及早发现、科学干预，才能让孩子拥有清晰舒适的视觉。